Home

Onze passie

Wij laten mensen voelen hoe lekker
trainen kan zijn. Door kennis en ervaring
zorgen wij voor het beste resultaat. Wij
geloven in een persoonlijke aanpak.


Foto Michel Snoek

Michel Snoek

Mijn naam is Michel Snoek. Mijn passie als personal trainer is in 2005 begonnen bij de landmacht op de Koninklijke Militaire School. Tijdens mijn opleiding tot onderofficier binnen het Nederlandse leger heb ik geleerd om mensen te motiveren, beter te laten presteren en hun grenzen te verleggen. Ook heb ik daar mijn fascinatie voor kracht en conditietraining gevonden. Na de landmacht ben ik in 2008 begonnen als beroeps brandweerman in Amsterdam. In de 8 daaropvolgende jaren heb ik geleerd wat teamwork en doorzettingsvermogen precies inhoudt. Vanaf 2007 begon ook mijn loopbaan in de fitnessbranche. Na jaren van opleidingen en trainingen heb ik als volledig gediplomeerd personal trainer en voedingsspecialist samen met mijn collega een eigen gym geopend. Slechts een geringe groep trainers is capabel om de T.O.P. C module van het Overload Certification Program te halen. Nancy en ik hebben als eerste 2 trainers door onze inzet, kennis en passie deze module binnen een jaar afgerond.

Opleidingen

  • 2017
  • EXOS, Sports Performance Mentorship fase2
  • Frans Bosch, Krachttraining en Coördinatie deel2
  • 2016
  • EXOS, Sports Performance Mentorship fase1
  • Frans Bosch, Krachttraining en Coördinatie deel1
  • 2015
  • Progressive Calisthenics Certification by DragonDoor
  • 2013
  • Crossfit level 1 Trainer
  • Dutch Strength Weightlifting Certification
  • 2012
  • TOP Trainer A
  • TOP Trainer B
  • TOP Trainer C
  • Master Kettlebell Instructor
  • Personal Hormonal Profiling
  • Mylogenics Release, Rehab & Activation
  • Sled Trainer
  • 2011
  • AALO Allround Instructor
  • Kidzfit docent
  • Bootcamp Trainer
  • 2010
  • Medical Fitness Trainer by FysioPhysics
  • EasyTape Therapeut by FysioPhysics
  • Personal Trainer by FysioPhysics
  • B-Kick docent
  • TTT Cycle docent
  • 2009
  • NASM (National Academy of Sports Medicine)
    Internationaal personal trainer
  • 2007
  • Fitness instructeur
  • Revalidatie trainer JSC sport
  • 2005
  • Sergeant/Instructeur bij de Koninklijke Landmacht
Foto Nancy Snoek

Nancy Keizer

Ik ben Nancy Keizer. Van jongs af aan ben ik met sport bezig. Eerst gewoon voor de lol maar in 1999 heb ik van m’n hobby m’n werk mogen maken. Ik ben begonnen als groepslesdocent en sportmasseur en later heb ik me gespecialiseerd in personal training en revalidatie. Dit doe ik nu samen met Michel in ons bedrijf BodyResults.

“Mensen moeten zo snel mogelijk hun doelen bereiken”

En dat probeer ik te bereiken door mijn cliënten zo persoonlijk mogelijk te begeleiden. Ik kijk vooral naar het doel van mijn cliënt en daar stel ik de begeleiding op af. Daarnaast motiveer ik mensen om discipline en zelfvertrouwen te kweken. Want het mooiste is natuurlijk dat mensen op de lange termijn blijven sporten en werken aan hun gezondheid.

Opleidingen

  • 2017
  • Perfect Performance Sports Essentials
  • 2015
  • Progressive Calisthenics Certification by DragonDoor
  • 2013
  • Crossfit level 1 Trainer
  • Dutch Strength Weightlifting Certification
  • 2012
  • TOP Trainer A
  • TOP Trainer B
  • TOP Trainer C
  • Master Kettlebell instructor
  • Personal hormonal profiling
  • Mylogenics release, rehab & activation
  • Sled Trainer
  • 2011
  • Kidzfit docent
  • Bootcamp Trainer
  • Gladiator Trainer
  • 2010
  • Medical Fitness Trainer by FysioPhysics
  • EasyTape Therapeut by FysioPhysics
  • Personal Trainer by FysioPhysics
  • 2009
  • NASM (National Academy of Sports Medicine)
    Internationaal personal trainer
  • B-kick instructor
  • 2008
  • Zwanger & Fit docent
  • AALO Master Cycle instructor
  • Lymfedrainage
  • Hydromassage
  • 2007
  • Revalidatie trainer
  • 2005
  • Spinning instructor
  • Fitness instructor (Fitvak A)
  • 2001
  • Allround groepsles docent
  • 2000
  • Allround (sport)massage
Foto Rosan Slotboom

Rosan Slotboom

Mijn naam is Rosan Slotboom en ik heb een passie voor alles rondom voeding & sport. Ik ben in 2011 begonnen met de opleiding Voeding & Diëtetiek aan de ALO in Amsterdam. Hiernaast ben ik bezig met mijn kennis en interesse voor sport verder te ontwikkelen door het volgen van verschillende opleidingen over Personal Training. Ik geniet om bezig te zijn als personal trainer in Body Results en doe dit dan ook met veel plezier. Het is mijn doel om mensen te stimuleren stap voor stap een andere levensstijl aan te leren nemen, zodat zij op een effectieve wijze hun doelen op het gebied van zowel voeding als sport behalen.

Opleidingen

  • 2014
  • HVA Personal Trainer
  • 2010
  • HVA Voeding & Diëtetiek
Foto Rob Tol

Rob Tol

Ik ben Rob Tol. Sport speelt al sinds mijn 4e levensjaar een grote rol in mijn leven. Tot aan mijn 13e heb ik op hoog niveau geturnd. Waaronder 3x Nederlands kampioen op verschillende onderdelen. Nadat ik zelf ben gestopt met turnen ben ik les blijven geven aan de jeugd. Sinds kort werk ik full-time bij Body Results. Mijn drive om dit te doen is eigenlijk niets meer dan mensen met een lach op hun gezicht hier de sportschool uit te laten lopen. Voor mij voelt het hier als thuiskomen. Als trainer wil ik mensen te laten voelen dat sporten leuk en gezellig kan zijn. Verder probeer ik mijn positieve energie over te brengen op onze klanten wat resulteert in extra motivatie en meer zelfvertrouwen.

Opleidingen

  • 2017
  • Perfect Performance Sports Essentials
  • 2015
  • Master Kettlebell Instructor
  • 2009
  • Assistent Turn Trainer
Foto Ferry Duwel

Ferry Duwel

Mijn naam is Ferry Duwel. Ik ben 39 jaar en sinds mijn 15e jaar bezig met het Muay-thai boksen. Na bijna 20 jaar lange intensievie trainingen op hoog niveau ben ik in 2009 gestart met de opleiding Leraar Muay-Thai. Deze opleiding heb ik op 6-6-2011 met de 11e khan afgerond. Gelijktijdig naast deze opleiding heb ik de Padstrainer opleiding gedaan onder de vlag van Fighters at work, deze opleiding bestond uit drie delen en met het behalen van het laatste deel is bewezen dat ik zowel recreanten tot wedstrijdvechters in de A-klasse van een goede padstraining kan voorzien. Met de ervaring van afgelopen 25 jaar geef ik nu met veel plezier padstrainingen, zaktrainingen en technische lessen waarbij ik zeer veel aandacht geef aan de juiste technieken en houdingen tijdens deze lessen.

Opleidingen

  • 2009
  • Leraar Muay-Thai
  • Padstrainer A-klasse by Fighters at work
Foto Janine Kroon

Janine Kroon

Mijn naam is Janine Kroon. In 2014 ben ik gestart met de opleiding tandheelkunde, daarnaast houd ik mij veel bezig met bewegen. Sinds mijn 16e ben ik werkzaam als dansdocent en sinds kort versterk ik met veel plezier het team Body Results. In 2016 heb ik de opleiding Vitaliteitscoach / Personal Trainer van Chivo gevolgd, waarin coaching, voeding en training centraal staan. Wat ik belangrijk vind is dat mensen met plezier aan mijn trainingen deelnemen en ook met een fijn gevoel naar huis gaan. Ik sta voor een vitale levensstijl die zowel fysiek als mentaal de kwaliteit van ons leven bevordert.

Opleidingen

  • 2016
  • Vitaliteitscoach / Personal Trainer by Chivo
Foto Nicole Kroon

Nicole Kroon

Mijn naam is Nicole Kroon. Al een aantal jaar ben ik werkzaam als docente wiskunde en sinds kort ben ik toegevoegd aan het Body Results team. Ik sport zelf al mijn hele leven. Op dit moment doe ik veel aan fitness en train ik voor de marathon. In 2016 heb ik de opleiding tot Master Kettlebell Instructor afgerond. Mijn doel is om mensen door middel van doelgerichte trainingen en een gezonde levensstijl enthousiast te maken en te motiveren zodat zij hun persoonlijke doelen blijven nastreven.

Opleidingen

  • 2016
  • Master Kettlebell Instructor
“Naast het voordeel dat we allemaal fitter worden is het ook goed voor de teambuilding.
Behalve het begeleiden van de training krijgen we ook goed advies over de juiste voeding.
Na afloop van de training heb je echt een voldaan gevoel.”

-Hein Koning administratiekantoor-
“Mijn leven is veranderd doordat ik hier ben gaan sporten. Super begeleiding. Goede adviezen. Gewoon top.”

-Angelien Schilder-

Blogs, Artikelen & Nieuws

Het internet staat vol informatie op het gebied van voeding en training, maar welke informatie is nuttig om te lezen en welke kan je beter overslaan? Om jou te helpen plaatsen wij hier regelmatig blogs van specialisten en trainers, artikelen over training, voeding en lifestyle en het laatste nieuws rondom Body Results. Ook vind je er allerlei heerlijke recepten en handige tips.

Bekijk hier de artikelen


Body Results is geen standaard sportschool. Wij willen mensen zoveel mogelijk helpen hun doelen te bereiken. Wij zijn een high-end gym in Volendam, waar afwisseling in het sporten en een professionele begeleiding centraal staat. Er worden met regelmaat lezingen en workshops georganiseerd om je steeds weer de nieuwste informatie te geven over trainingen, technieken, voeding en gezondheid.

Met een gevarieerde aanpak in zowel de personal training als tijdens de verschillende groepslessen wordt je lichaam continu uitgedaagd met verschillende trainingsprikkels. Dit is de meest efficiënte en effectieve wijze om je persoonlijke fitnessdoelen te bereiken. De trainers van Body Results zijn goed opgeleid en enorm gemotiveerd om je zo goed mogelijk te helpen.

Bij Body Results wordt er getraind met groepen van maximaal 18 personen, waardoor de slogan ‘Now it’s Personal’ behouden blijft. Zo blijft ook de goede sfeer behouden en ontstaat er een hechte band tussen alle members. Wij kennen al onze leden bij naam en dit willen we zo houden. Wij staan voor een persoonlijke aanpak.

Maatwerk met
de ‘Results’
programma’s

Als u nog meer behoefte heeft aan persoonlijke begeleiding kan dat natuurlijk ook. Dit kan 1 op 1, maar ook met 2 of meer personen. Wij hebben een aantal speciale Personal Training pakketten ontwikkeld, de zogenaamde ‘Results’. Uiteraard wordt het pakket van uw keuze op maat aangepast. Hierbij krijgt u alle persoonlijke begeleiding die u nodig heeft.
Bodybuilding Results

Business Results

Mommy Results

Summer Results

Wedding Results

Senior Results

Athletes Results

Stay in Shape

Maatwerk met de ‘Results’ programma’s

Als u nog meer behoefte heeft aan persoonlijke begeleiding kan dat natuurlijk ook. Dit kan 1 op 1, maar ook met 2 of meer personen. Wij hebben een aantal speciale Personal Training pakketten ontwikkeld, de zogenaamde ‘Results’. Uiteraard wordt het pakket van uw keuze op maat aangepast. Hierbij krijgt u alle persoonlijke begeleiding die u nodig heeft.

Bodybuilding Results
Business Results
Mommy Results
Summer Results
Wedding Results
Senior Results
Athletes Results
Stay in Shape

Train je lichaam met onze
intensieve full body workouts

Naast Personal Training geven wij gevarieerde, intensieve groepstrainingen. We maken veel gebruik van het eigen lichaam en losse gewichten, om vrije natuurlijke bewegingen te maken. Deze trainingen helpen om de algehele conditie te verbeteren en zorgen voor een fit en sterk lichaam. Ook geven we tijdens de trainingen regelmatig advies over voeding, om nog beter resultaat te behalen. Je bent van harte welkom om een keer mee te doen om te ervaren hoe dit is.

Strength & Conditioning

Challenge

City Bootcamp

Kettlebell

Kickboxing

Running

Group

Kickboxing

Kickboxing

Kickboksen is een uitstekende combinatie van techniek, kracht en uithoudingsvermogen. Bij Body Results krijgt u deze training van een goed opgeleide en ervaren leraar. U werkt aan uw conditie en kweekt zelfvertrouwen. Vanzelfsprekend geven wij de lessen aan kleine groepen. Body Results garandeert namelijk altijd maximale aandacht en resultaat.

Personal training lessen zijn uitsluitend op afspraak. Bij alle lessen is reservering gewenst via ons reserveersysteem. Hiervoor is ook een ‘app’ beschikbaar. Mochten de lessen vol zitten, proberen wij wanneer mogelijk een nieuwe les in te plannen op dezelfde dag.

Terug naar overzicht

Kettlebell

Kettlebell

Het trainen met kettlebells heeft vele voordelen maar het trainen hiermee is moeilijk aan te leren en vergt wat tijd. Het is belangrijk dat je deze technieken goed beheerst waardoor je op een verantwoorde manier kan trainen. Hierdoor is de kans op een blessure klein en kun je optimaal profiteren van de voordelen van kettlebell training. Het aanleren van deze technieken is niet ingewikkeld maar waarschijnlijk wel moeilijker dan de verkopers van kettlebells je hebben verteld. Bij Body Results besteden we hier tijdens de lessen veel aandacht aan en geven we regelmatig workshops waarin je alle ins en outs van kettlebell training leert.

Personal training lessen zijn uitsluitend op afspraak. Bij alle lessen is reservering gewenst via ons reserveersysteem. Hiervoor is ook een ‘app’ beschikbaar. Mochten de lessen vol zitten, proberen wij wanneer mogelijk een nieuwe les in te plannen op dezelfde dag.

Terug naar overzicht

Running

Running

Vanaf maandag 23 mei 2016 starten we weer met een 10-weekse ‘Running’ training onder leiding van Martin Kuitert.

De cursus bestaat uit 10 trainingen, waarvan de laatste een 5 km duurloop zal zijn. Hier zullen we dan ook naartoe trainen. De trainingen zullen buiten in de prachtige omgeving van Body Results worden gegeven op maandagavond van 19.45 tot ongeveer 20.45.

Trainingsdata:
23, 30 mei
6, 13, 20, 27 juni
4, 11, 18, 25 juli

Voorafgaand aan de looptraining wordt gestart een warming-up. Tijdens de kern van de training gaan we werken aan de looptechniek, coördinatie, snelheid, beweeglijkheid en het uithoudingsvermogen. Dit doen we doormiddel van movement-preparation, cone-drills, speedladder oefeningen, sprintjes en nog veel meer. Met afsluitend een cooling-down.

Martin Kuitert is een enthousiaste trainer die hardlopers deskundig advies kan geven over alle facetten van het hardlopen. Naast vragen over hardlooptechnieken kan Martin ook vragen beantwoorden over hardloopkleding en –schoeisel. Mocht je specifieke vragen hebben omtrent blessures dan kan hij je doorverwijzen naar verschillende specialisten.

Iedereen kan aan deze training meedoen. Dat kan door je aan te melden via de mail of in de sportschool. Voor onze leden komen er uiteraard geen extra kosten bij. ‘Niet-leden’ kunnen een 10-rittenkaart kopen voor 99 euro. Voor meer informatie kan je mailen naar info@bodyresults.nl.

Challenge

Challenge

Deze trainingsvorm is ideaal om in korte tijd zoveel mogelijk vet te verbranden. Gedurende de training worden functionele bewegingen op een gevarieerde manier in een hoge intensiteit uitgevoerd. Hierbij proberen we zoveel mogelijk conditionele aspecten te trainen. Zoals uithoudingsvermogen, kracht, snelheid, lenigheid, coördinatie en lichaamssamenstelling. We geven tijdens deze trainingen natuurlijk ook voedingsadvies om een zo goed mogelijk resultaat te behalen.

Personal training lessen zijn uitsluitend op afspraak. Bij alle lessen is reservering gewenst via ons reserveersysteem. Hiervoor is ook een ‘app’ beschikbaar. Mochten de lessen vol zitten, proberen wij wanneer mogelijk een nieuwe les in te plannen op dezelfde dag.

Terug naar overzicht

Strength & Conditioning

Strength & Conditioning

Strength & Conditioning training heeft als doel een zo breed mogelijke prikkel op het lichaam te creëren. Dit door middel van een “Cross training” methode. Dit kracht- en conditionele trainingsprogramma kenmerkt zich doordat het zich niet richt op één specifiek onderdeel van fitness. Ook voor het opbouwen van spiermassa zijn deze trainingen uitermate geschikt.
Deze vorm van trainen is populair, omdat het is gericht op het verbeteren van de gehele conditie. Alles komt aanbod; van hardlopen tot gewichtheffen, van lenigheid tot snelheid en van coördinatie tot uithoudingsvermogen. Daarbij is de manier van trainen absoluut niet saai, in tegenstelling tot de reguliere fitness. Strength & Conditioning training is een manier van fitness die gewichtheffen, atletiek en gymnastiek combineert in één trainingsvorm. Trainingen bestaan uit een warming-up, een technisch gedeelte om de moeilijke bewegingen te leren en een intensieve trainingsprikkel.

Gedurende de training wordt er gebruik gemaakt van barbells, dumbbells, kettlebells, tractorbanden, zandzakken, touwen ect. De oefeningen bestaan voornamelijk uit natuurlijke lichaamsbewegingen zoals duwen, (op)trekken, stoten, werpen, tillen en springen. Het doel van Strength & Conditioning training is om ongeacht leeftijd, beroep of fysieke gesteldheid zo snel mogelijk fit en gezond te worden.

Personal training lessen zijn uitsluitend op afspraak. Bij alle lessen is reservering gewenst via ons reserveersysteem. Hiervoor is ook een ‘app’ beschikbaar. Mochten de lessen vol zitten, proberen wij wanneer mogelijk een nieuwe les in te plannen op dezelfde dag.

Terug naar overzicht

“Voorzien van aanvullende informatie over voeding en herstel en geladen met een bulk endorfine, verlaat je nergens anders de sportschool met zo’n voldaan gevoel!”

-Marissa Veerman-

Body Results Online

Wil je fitter worden, afslanken en
gezonder leren eten? Of werk je
liever aan je sportprestaties en
spieropbouw? Het nieuwe platform
Body Results Online biedt voor
iedereen een op maat gemaakt plan!
Goede voeding is een essentieel
onderdeel bij het behalen van je
doelen, elke gebruiker krijgt daarom
een persoonlijk voedingsplan aangemeten!
In het voedingsdagboek is het heel
gemakkelijk om in te vullen wat je
vandaag hebt gegeten, je krijgt
meteen te zien hoeveel calorieën je
teveel of te weinig binnen krijgt. En
of de verhouding koolhydraten,
eiwitten en vetten voor jou optimaal
is. Voor goede sportprestaties
bijvoorbeeld, is het enorm belangrijk
dat deze verhoudingen juist zijn!
Met de app van Body Results
heb je je training altijd bij de
hand. Gebruik de workout
speler op je smartphone in de
sportschool, of houdt je
voedingsdagboek bij op je tablet. 
In de trainingsplan editor kun je
je eigen trainingsplan maken, of
je laat door een van de trainers van
Body Results een persoonlijk
trainingsplan op maat maken. 
De voortgangsregistratie geeft
je voortgang weer in een grafiek.
Zo krijg je een duidelijk beeld van
je voortgang, en wat je nog moet
doen om je doelen te bereiken. 
Op de activiteiten kalender wordt
jouw trainingsschema overzichtelijk
weergegeven. Hier klik je jouw
oefening aan en vul je het gewicht,
herhalingen en/of tijd in. 
De workout speler zet jouw
oefeningen in een playlist,
je oefeningen op de juiste
volgorde afspeelt. 

Body Results Online

Wil je fitter worden, afslanken en
gezonder leren eten? Of werk je
liever aan je sportprestaties en
spieropbouw? Het nieuwe platform
Body Results Online biedt straks voor
iedereen een op maat gemaakt plan!
Goede voeding is een essentieel
onderdeel bij het behalen van je
doelen, elke gebruiker krijgt daarom
een persoonlijk voedingsplan aangemeten!
In het voedingsdagboek is het heel
gemakkelijk om in te vullen wat je
vandaag hebt gegeten, je krijgt
meteen te zien hoeveel calorieën je
teveel of te weinig binnen krijgt. En
of de verhouding koolhydraten,
eiwitten en vetten
voor jou optimaal
is. Voor goede sportprestaties
bijvoorbeeld, is het enorm belangrijk
dat deze verhoudingen juist zijn!
Met de app van Body Results
heb je je training altijd bij de
hand. Gebruik de workout
speler op je smartphone in de
sportschool, of houdt je
voedingsdagboek bij op je tablet. 
In de trainingsplan editor kun je
je eigen trainingsplan maken, of
je laat door een van de trainers van
Body Results een persoonlijk
trainingsplan op maat maken. 
Op de activiteiten kalender wordt
jouw trainingsschema overzichtelijk
weergegeven. Hier klik je jouw
oefening aan en vul je het gewicht,
herhalingen en/of tijd in. 
De workout speler zet jouw
oefeningen in een playlist,
je oefeningen op de juiste
volgorde afspeelt. 
De voortgangsregistratie geeft
je voortgang weer in een grafiek.
Zo krijg je een duidelijk beeld van
je voortgang, en wat je nog moet
doen om je doelen te bereiken. 

Basic Lidmaatschap

Dit lidmaatschap is ideaal voor de sporter die bijvoorbeeld als ondersteuning voor zijn of haar sport training 1x per week mee wil doen met een van onze kracht&conditie trainingen.
  • Duur: 6 maanden
  • 1x per week groepstraining
  • € 42,-
  • per maand

All-in Lidmaatschap

Dit is het premium lidmaatschap van Body Results. Met dit lidmaatschap kunt u onbeperkt deelnemen aan al onze groepstrainingen. Ook kunt u zelfstandig onbeperkt gebruik maken van ons online platform dat ondersteuning biedt bij uw training en voeding. Alle all-in leden krijgen bij aanvang van het lidmaatschap een persoonlijk voedingsplan op maat. Hierbij stellen we een voedings- en supplementen schema op, geven we trainingsadvies en meten onder andere uw vetpercentage.
  • Duur: 12 maanden
  • Onbeperkt groepstrainingen
  • Onbeperkt Body Results Online
  • Bodyscan en persoonlijk voedings-
    plan bij aanvang lidmaatschap
  • € 60,-
  • per maand

Personal Training

Veel mensen nemen zich met enige regelmaat voor om gezonder te gaan leven. De één wil meer energie, de ander wil een beter figuur en ook fysieke klachten zijn vaak een reden om meer te gaan bewegen en om gezonder te gaan eten. Een personal trainer van Body Results gaat je hierbij helpen.

Doormiddel van constant variërende trainingen, regelmatige test- en meetmomenten, deskundige begeleiding en een diepe passie voor het trainersvak, zal je met een personal trainer van Body Results de best mogelijke resultaten bereiken.

Wij hanteren diverse tarieven voor personal training. Deze hangen onder andere af van de trainingsfrequentie (het aantal trainingen per week), het aantal personen, de duur van het traject en de doelstelling.

Persoonlijk voeding en trainingsplan

Hierbij krijgt u een voedingsschema waarbij we kijken naar de verhouding van macronutriënten, uw calorie behoefte en eventueel extra supplementen. We houden rekening met gezonde voeding en kijken wat voor u praktisch is. We kijken naar uw slaap, hormoonhuishouding en stellen een trainingsschema op waarmee u bij ons, in uw eigen sportschool of thuis mee kan trainen. Ook meten we uw vetpercentage, omvang, gewicht en maken foto’s. Kortom, een persoonlijk plan op maat om uw resultaat te behalen.
  • Inclusief hermeting na 8 weken
  • 2 maanden Body Results Online
  • Voeding, training en lifestyle advies

Tarieven

Tarieven

Persoonlijk voeding en trainingsplan

Personal Training Pakket

Hierbij krijgt u een voedingsschema waarbij we kijken naar de verhouding van macronutriënten, uw calorie behoefte en eventueel extra supplementen. We houden rekening met gezonde voeding en kijken wat voor u praktisch is. We kijken naar uw slaap, hormoonhuishouding en stellen een trainingsschema op waarmee u bij ons, in uw eigen sportschool of thuis mee kan trainen. Ook meten we uw vetpercentage, omvang, gewicht en maken foto’s. Kortom, een persoonlijk plan op maat om uw resultaat te behalen.
  • Inclusief hermeting na 8 weken
  • 2 maanden Body Results Online
  • Voeding, training en lifestyle advies

Basic Lidmaatschap

Basic Lidmaatschap

Dit lidmaatschap is ideaal voor de sporter die bijvoorbeeld als ondersteuning voor zijn of haar sport training 1x per week mee wil doen met een van onze kracht&conditie trainingen.
  • Duur: 6 maanden
  • 1x per week groepstraining
  • € 42,-
  • per maand

All-in Lidmaatschap

All-in Lidmaatschap

Dit is het premium lidmaatschap van Body Results. Met die lidmaatschap kunt u onbeperkt deelnemen aan al onze groepstrainingen. Ook kunt u zelfstandig onbeperkt gebruik maken van ons online platform dat ondersteuning biedt bij uw training en voeding. Alle all-in leden krijgen bij aanvang van het lidmaatschap een persoonlijk voedingsplan op maat. Hierbij stellen we een voedings- en supplementen schema op, geven we trainingsadvies en meten onder andere uw vetpercentage.
  • Duur: 12 maanden
  • Onbeperkt groepstrainingen
  • Onbeperkt Body Results Online
  • Bodyscan en persoonlijk voedingsplan
    bij aanvang lidmaatschap
  • € 60,-
  • per maand

Personal Training

Personal Training

    Veel mensen nemen zich met enige regelmaat voor om gezonder te gaan leven. De één wil meer energie, de ander wil een beter figuur en ook fysieke klachten zijn vaak een reden om meer te gaan bewegen en om gezonder te gaan eten. Een personal trainer van Body Results gaat je hierbij helpen.

    Doormiddel van constant variërende trainingen, regelmatige test- en meetmomenten, deskundige begeleiding en een diepe passie voor het trainersvak, zal je met een personal trainer van Body Results de best mogelijke resultaten bereiken.

    Wij hanteren diverse tarieven voor personal training. Deze hangen onder andere af van de trainingsfrequentie (het aantal trainingen per week), het aantal personen, de duur van het traject en de doelstelling.

Tarieven

Basic Lidmaatschap

Dit lidmaatschap is ideaal voor de sporter die bijvoorbeeld als ondersteuning voor zijn of haar sport training 1x per week mee wil doen met een van onze kracht&conditie trainingen of zelf wil komen sporten in een van de open gym blokken.
  • Duur: 6 maanden
  • 1x per week groepstraining of open gym
  • € 40,-
  • per maand

All-in Lidmaatschap

Dit is het premium lidmaatschap van Body Results. Met dit lidmaatschap krijgt u onbeperkt toegang tot al onze kracht&conditie trainingen en open gym blokken. Ook kunt u gebruik maken van ons online platform die ondersteuning geeft bij training en voeding. Alle all-in leden krijgen standaard een Personal Hormonal Profiling. Hierbij krijgt u voedingsadies, trainingsadvies en supplementie advies op maat. Elke 2 maanden maken we opnieuw een huidplooimeting om uw vooruitgang bij te houden.
  • Duur: 12 maanden
  • Onbeperkt groepstraining en open gym
  • Onbeperkt gebruik van Body Results Online
  • Gratis Personal Hormonal Profiling
    bij aanvang lidmaatschap (t.w.v. € 99,-)
  • Elke 2 maanden nieuwe
    huidplooimeting
  • € 59,-
  • per maand

Personal Training Lidmaatschap

Als u nog meer behoefte heeft aan persoonlijke begeleiding kan dat natuurlijk ook. Dit kan 1 op 1, maar ook met 2,3 of 4 personen. Wij hebben een aantal speciale Personal Training pakketten ontwikkeld, de zogenaamde ‘Results’. Deze sluiten aan bij de meest voorkomende doelstellingen van onze cliënten. Uiteraard wordt het pakket van uw keuze op maat aangepast. De pakketten bestaan uit 18 personal trainingen en u krijgt er nog 2 gratis bij.
  • 18 sessies Personal Training van 60 minuten + 2 gratis
  • Zolang het pakket loopt onbeperkt gebruik van de groepstrainingen en open gym blokken
  • Zolang het pakket loopt onbeperkt gebruik van Body Results Online ondersteuning
  • 3 x Personal Hormonal Profiling (t.w.v. € 228,-)
  • Wekelijks metingen en testen om uw vooruitgang bij te houden.
“Mijn conditie, kracht en doorzettingsvermogen is door het volgen van de lessen enorm verbeterd.”

-Mark van der Ende-




Uw naam *

Uw e-mail *

Onderwerp

Uw bericht

Beveiligingscode:
captcha