Muay Thai workshop voor beginners

Na het succes van vorig jaar en de vele verzoeken kunnen we nu eindelijk aankondigen dat we dinsdag 26 oktober starten met een nieuwe 8-weekse cursus Muay Thai boksen voor beginners! Deze wordt gegeven door Ferry Duwel.

26 oktober 19.00 – 20.00
2 november 19.00 – 20.00
9 november 19.00 – 20.00
16 november 19.00 – 20.00
23 november 19.00 – 20.00
30 november 19.00 – 20.00
7 december 19.00 – 20.00
14 december 19.00 – 20.00

De cursus bestaat uit acht delen die elkaar opvolgen. Elke week komen er nieuwe oefeningen aan bod en ga je dieper in op de technieken. Doe je mee, dan wordt er van je verwacht dat je alle 8 weken mee doet.

Je begint met alle basisprincipes. Je leert hoe je moet stoten, trappen, knieën, clinchen. Daarna zal er dieper ingegaan worden hoe je de stoten en trappen ontwijkt of blokt en tegen countert.

Alles draait om beheersing en begrip voor de trainingspartner en vooral hoe je deze mooie sport goed kan beoefenen zonder dat je blessures oploopt.

Na het doorlopen van deze cursus zal je de technische aspecten van het Muay Thai boksen begrijpen en vooral ook weten toe te passen.

Verplichte fighting gear om mee te kunnen doen:

– Handschoenen\ bandage
– Scheenbeschermers
– Tok (voor de mannen)
– Bitje

Aanmelden voor de 8 cursusavonden kan via info@bodyresults.nl.

Leden betalen geen extra kosten. NIET-leden betalen eenmalig 89,- euro voor de cursus.