Hoeveel egym apparaten zijn er?

Bij Body Results in Volendam staan 20 EGYM krachttoestellen en 2 EGYM HUB’s die samen één digitaal trainingssysteem vormen. Elk toestel richt zich op een andere spiergroep, en de HUB’s zorgen ervoor dat alles automatisch op jou is ingesteld zodra je binnenkomt. Zo train je efficiënt, veilig en volledig persoonlijk, zonder dat je zelf aan instellingen hoeft te sleutelen. Wil je meer weten over hoeveel EGYM apparaten er zijn en hoe dat systeem in de praktijk werkt? Lees dan vooral verder.

Deze blog in het kort

• Body Results heeft 20 volautomatische EGYM krachttoestellen en 2 EGYM HUB’s in huis
• De EGYM HUB meet je lichaamslengte en gewicht en stelt alle toestellen automatisch voor je in
• EGYM apparaten passen de weerstand continu aan op jouw kracht en voortgang
• Het systeem is geschikt voor beginners, 50-plussers en iedereen die efficiënt wil trainen

Hoeveel egym apparaten staan er bij Body Results?

Body Results heeft 20 volautomatische EGYM krachttoestellen en 2 EGYM HUB’s in huis. Elk van de 20 krachttoestellen richt zich op een andere spiergroep, zodat je in één circuit je hele lichaam traint. De 2 EGYM HUB’s vormen het startpunt van elke training: ze meten je lichaamslengte en gewicht en stellen de toestellen automatisch voor je in. Met dit complete aanbod aan apparaten hoef je nooit zelf aan instellingen te sleutelen en is een full-body workout altijd binnen handbereik.

Hoe werkt een EGYM HUB?

De EGYM HUB is het vertrekpunt van elke training bij Body Results. Je scant je ClubID polsbandje bij de HUB, waarna het systeem je lichaamslengte en gewicht meet in slechts enkele seconden. Die gegevens worden gekoppeld aan jouw persoonlijk profiel, zodat alle 20 krachttoestellen direct op jou zijn afgestemd. De HUB biedt ook flexibiliteitstests, wat een extra meetpunt geeft voor je algehele fitheid en voortgang.

• Je ClubID polsbandje onthoudt al jouw persoonlijke instellingen automatisch
• Elk toestel past zich direct aan zodra jij er plaatsneemt
• Lichaamslengte en gewicht worden in enkele seconden gemeten
• Flexibiliteitstests geven extra inzicht in je fitheid

Hoe verschillen EGYM apparaten van gewone fitnessapparatuur?

EGYM gebruikt elektronische weerstand in plaats van traditionele gewichten of losse schijven, wat een vloeiendere en beter controleerbare belasting geeft. Bij gewone fitnessapparatuur kies je zelf de instelling, maar EGYM past de weerstand automatisch aan op basis van jouw kracht en voortgang. Het systeem verzamelt continu data over je prestaties en bepaalt wanneer je meer uitdaging of juist wat rust nodig hebt. Traditionele apparaten bieden één vaste trainingsmethode per toestel, terwijl EGYM binnen één workout verschillende trainingsmethoden kan toepassen.

Wat meet de BioAge en waarom is dat nuttig?

De BioAge is een fitness- en gezondheidsindicator die het EGYM systeem berekent op basis van jouw trainingsdata en metingen. Hij laat zien hoe fit je lichaam is ten opzichte van je kalenderleeftijd, wat een concreet en motiverend voortgangsgetal oplevert. Doordat het systeem continu data verzamelt, zie je over tijd of je BioAge daalt, wat betekent dat je fitter wordt. Die meetbare voortgang maakt het makkelijker om gemotiveerd te blijven en je doelen bij te stellen.

Voor wie zijn de EGYM apparaten het meest geschikt?

EGYM is ontworpen om de drempel voor krachttraining zo laag mogelijk te maken, doordat onzekerheid over instellingen en gewichten volledig wegvalt. Het systeem past de belasting automatisch aan op jouw actuele kracht, wat het toegankelijk maakt voor een brede groep sporters. Tegelijk biedt de nauwkeurige data-registratie ook ervaren sporters genoeg houvast om gericht vooruit te gaan. De volgende groepen halen er doorgaans het meeste uit.

• Beginners die veilig willen starten zonder twijfel over gewichten of houding
• 50-plussers die baat hebben bij gecontroleerde en begeleide opbouw
• Mensen met een revalidatiedoel waarbij de belasting per sessie verschilt
• Drukke sporters die in 30 tot 45 minuten een complete full-body training willen
• Ervaren sporters die voortgang willen bijhouden via data en de BioAge-indicator

Hoe maak je optimaal gebruik van de egym apparaten bij Body Results?

Bij de eerste sessie stelt een instructeur jouw persoonlijke profiel in op de EGYM HUB, zodat alle 20 krachttoestellen direct op jou zijn afgestemd. Body Results biedt onbeperkt sporten, zodat je het EGYM circuit zo vaak kunt doen als bij jouw schema past. Personeel staat altijd klaar om vragen te beantwoorden en je techniek te corrigeren waar nodig. De combinatie van EGYM met meer dan 60 groepslessen per week en eventueel personal training geeft een complete aanpak voor jouw doelen.

Tot slot: wat betekenen 20 egym apparaten in de praktijk?

Twintig krachttoestellen en 2 EGYM HUB’s vormen een compleet systeem waarmee je in één circuit alle grote spiergroepen traint. De automatische aanpassingen maken het systeem toegankelijk voor iedereen, van absolute beginner tot ervaren sporter. Wil je zelf ervaren hoe het werkt? Meld je aan voor de gratis proefweek bij Body Results in Volendam en ontdek het systeem zonder verplichtingen.