1. Home
  2. Athletes Results

Personal training

Athletes Results

Voor de (top-)sporter die maximaal wil presteren op het juiste moment zonder blessures.

Wij hebben een aantal speciale PT programma’s ontwikkeld, de zogenaamde ‘Results’. Uiteraard wordt het programma van uw keuze op maat aangepast. Hierbij krijgt u alle persoonlijke begeleiding die u nodig heeft op het gebied van voeding, training, herstel en lifestyle.

De samenstelling van het Athletes Results programma is als volgt:

  • Duur: Vanaf 3 trainingen
  • Aandachtspunten: Maximaliseren prestatievermogen
    Techniek verbetering
    Blessurepreventie
  • Zwaartepunt training:
    1. Kracht
    2. Lenigheid
    3. Uithoudingsvermogen
    4. Snelheid
    5. Energy system development
  • Beoogd resultaat:
    De conditionele eigenschappen van een
    sporter verbeteren zodat op het juiste
    moment de beste prestaties behaald
    kunnen worden.
  • Bij BodyResults werken we met PT pakketten van 3, 12 of 26 trainingen.

    3x PT kost 60 euro per training
    12x PT kost 55 euro per training
    26x PT kost 50 euro per training

    Wil je Personal Training met 2 of meer personen?

    3x Small Group Training kost 39 euro per training, per persoon
    12x Small Group Training kost 35 euro per training, per persoon
    26x Small Group Training kost 32 euro per training, per persoon

    Inclusief:

    • Trainingsschema’s op maat gemaakt
    • Begeleiding in wat en wanneer je moet eten voor het beste resultaat
    • Regelmatige metingen om de voortgang zichtbaar te maken
    • High end trainingsmaterialen
    • Gebruik sauna

Meer weten?

Neem vrijblijvend contact met ons op. We proberen binnen twee werkdagen te antwoorden.